Serviços para empresas
 
Sabemos que hoje em dia os problemas de saúde causados pelo stress são uma das grandes causas do absentismo laboral e da falta de produtividade. Hoje, em dia as empresas mais conscientes, reconhecem que é essencial cultivar o bem-estar no local de trabalho, para que os seus colaboradores possam estar verdadeiramente disponíveis para desempenhar com eficácia as suas funções.

A nossa formação em Psicologia permite-nos desenvolver programas únicos e eficazes em que aliamos os conhecimentos mais recentes da Psicologia, com a sua base científica às tradições mais antigas como o Yoga e a Meditação, cujo valor tem vindo a ser cada vez mais reconhecido pelo público e também pela ciência. Destes podemos destacar programas para a Gestão do Stress ou para a Aprendizagem de Técnicas de Relaxamento, ou simples aulas de Yoga com objectivos específicos, como por exemplo: melhorar a concentração, diminuir a ansiedade, combater o cansaço, etc.

A formação que temos em Yogaterapia também nos permite criar programas com objectivos específicos, como por exemplo: como combater dores de costas, de ombros e de pescoço, (para quem passa muito tempo sentado), combater a hipertensão ou problemas respiratórios. 

Com a formação que temos, tanto em Yoga como em Psicologia, sentimo-nos capazes e competentes para adaptar os nossos conhecimentos aos seus objectivos. Por isso, se estiver interessado nos nossos serviços, contacte-nos para desenvolvermos um programa à medida da sua empresa.